Сообщения

Диетологи: определенные продукты однозначно подорвут вашу диету

Изображение
Известно, что во многом успешность диеты зависит от способности контролировать чувство голода.

Прием рыбьего жира во время беременности критически важен, говорит анализ

Изображение
Дети женщин, которые принимали во время беременности рыбий жир, быстрее набирают здоровый вес (без лишних жировых отложений) в первые шесть лет жизни, пишет The Daily Mail.

Исследование: мужчины, не умеющие болеть, выглядят в глазах женщин непривлекательно

Изображение
Мужчины, которые часто болеют, сильно проигрывают в глазах противоположного пола.

Мобильные телефоны делают из людей плохих работников, уверены исследователи

Изображение
Каждая пятая женщина и каждый восьмой мужчина жалуются на усталость и снижение продуктивности, говорят австралийские специалисты.

3D-печать перевернет жизнь спортсменов, уверены ученые

Биоинженеры уверены: технологии трехмерной печати тканей, заменяющих кости, связки, хрящи, призваны перевернуть будущее спорта.

Микрофлора кишечника покажет, отдыхал ли человек в солнечной стране

Как передает The Daily Mail, ученые Университета Британской Колумбии поняли, насколько человек подвергался облучению UVB-спектра по составу микрофлоры кишечника.

Люди, работающие более 52 часов в неделю, рискуют облысеть

Как отмечает Republic World, это показали наблюдения за 13000 человек.

Молочные продукты должны спасти вас от смерти, обещают кардиологи

Сотрудники Университета Макмастера установили: три порции молочных продуктов в день позволяют сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, сообщает "Lenta.RU".

Диабетикам нужно добавлять в чай эту специю

Добавление данной специи в чай помогает снизить уровень сахара в крови. А это крайне полезно для жертв диабета второго типа. Только в России количество диабетиков превышает 5 млн человек. Это пожизненное состояние, из-за которого уровень сахара в крови человека возрастает. С диабетом на том или ином отрезке жизни сталкивается 13% людей старше 20. МедикФорум напоминает, что если диабет первого типа является генетическим и врожденным заболеванием, то диабет второго типа развивается из-за образа жизни. Он возникает в тот момент, когда поджелудочная железа перестает производить достаточное количество инсулина, либо клетки организма не реагируют на инсулин. Данный гормон отвечает за контроль количества глюкозы в крови. Среди симптомов диабета второго типа повышенная жажда, частое мочеиспускание и постоянное чувство голода. Но существуют определенные способы стабилизировать уровень сахара в крови, и одним из них является добавление корицы в утреннюю чашку чая, как считают нутриционисты. Эт

Из российских аптек изымают опасный для жизни фиточай

Повышенное содержание мышьяка санитарные инспекторы нашли в партии пакетированного чая «Фиточистон», выпущенной в мае прошлого года. Его производитель — калужское предприятие ООО НПП «Здоровье нации». В настоящее время сотрудники самарского Роспотребнадзора изымают опасную для жизни продукцию из региональных аптек. Для справки: Мышьяк попадает в организм с пищей и накапливается, в основном, в печени, селезенке, почках и крови (эритроцитах). В зависимости от принятой дозы отравление этим токсичным химическим элементом может быть острым или хроническим. Острая интоксикация возникает при единовременном приеме, по разным данным, от 30 до 200 мг мышьяка. Характерные симптомы проявляются уже через полчаса. Хроническая интоксикация наступает при длительном употреблении продукции, содержащей хотя бы 0,3 мг ядовитого вещества. Беременным женщинам еда и напитки с содержанием мышьяка категорически запрещены.

Как восстановить силы после зимы?

Весенний период довольно непростой для организма. Нехватка витаминов и минералов, недостаток солнца и прогулок на свежем воздухе, низкая физическая активность в зимний период не лучшим образом влияют на самочувствие. Что уж говорить об эмоциональном состоянии — трудно сосредоточиться и настроить себя на работу. В таких условиях заряд бодрости просто необходим. Повышение защитных сил и работоспособности организма — один из способов не выпадать из рабочего графика. И добиться этого можно с помощью средств, подаренных самой природой. Компания «Fito Pharma Co., Ltd» предлагает укрепить иммунитет и восстановить работоспособность после периода холодов с помощью серии продуктов ФИТОЛИНЧИ и диетической добавки ФИТОЦЕРЕБРАЛИЗИН-F. Для удобства потребителей продукт ФИТОЛИНЧИ представлен в 3 формах выпуска — капсулы, экстракт и фиточай, — чтобы каждый смог найти наиболее подходящий для себя вариант. Основа продуктов ФИТОЛИНЧИ — гриб Линь Чи, или, как его называют на Востоке, «гриб жизни». Согла

Пить чай как можно чаще: 5 значительных поводов

За исключением негазированной воды, кофе и чай — самые популярные в мире напитки, которые люди пьют не просто каждый день, но несколько раз в день. Однако если о пользе (и, кстати, о вреде) кофе говорят довольно часто, то чай почти всегда остается в стороне. Мы решили исправить ситуацию и рассказать, какие преимущества содержит в себе чашка свежезаваренного чая. Черный, зеленый, улун — в чем разница Более 2/3 населения земного шара на ежедневной основе потребляют напиток, сделанный из листьев чайного куста (Camellia Sinensis). Как правило, листья заливают кипяченой водой, а затем подают к столу — горячим или со льдом. Чтобы получить определенный вид чая, листья подвергают воздействию воздуха. Так начинается брожение — химическая реакция, которая влияет на аромат листьев и окрашивает их в коричневый цвет. Для производства зеленого чая используются неферментированные листья, которые почти не содержат кофеина. Улун, который по китайской чайной классификации представляет собой нечто ср

Открыты более 1200 генов, связанных с обучаемостью

Международная группа ученых во главе со специалистами из Колорадского университета в Боулдере, США, обнаружила более 1200 генов, отвечающих за успеваемость во время обучения. Исследование было опубликовано в журнале Nature Genetics . Исследователи изучили связь между геномом более миллиона человек из 15 стран и количеством лет, которые те смогли проучиться в школе. Они установили, что генетические особенности влияют на поведение, что в конечном итоге играет важную роль в успеваемости во время обучения. Ранее уже были открыты 74 вариации генов, влияющих на способности к обучению. Многие из них были связаны с развитием мозга. Теперь исследователи пополнили этот массив данных еще 1271 вариантом генов. Они оказались связаны с взаимодействием между нейронами и выработкой нейромедиаторов в мозге. Исследователи отмечают, что по комбинации генов будущую успеваемость того или иного человека предсказать проблематично. Однако они тоже являются определяющим фактором — примерно в той же степени,

Травяные сборы при миокардите

Миокардит может возникнуть при любом инфекционном заболевании, но в настоящее время миокардит чаще всего наблюдается при вирусных инфекциях. К неинфекционным факторам, вызывающим миокардит, относятся некоторые лекарственные средства (антибиотики, сульфаниламиды, метилдопа и др.), сыворотки и вакцины. Миокардиты возникают и при системных заболеваниях соединительной ткани, например, при системной красной волчанке и других системных васкулитах. При миокардитах полезно применять травяные сборы по рецептам народной медицины. Рецепт 1 Требуется: 20 г шишек хмеля, 20 г корня валерианы, 20 г мелиссы (цветки), 20 г молотого проса, 1 стакан крутого кипятка. Способ приготовления. 1 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком, закрыть крышкой, настоять на водяной бане. Остудить, полученный настой процедить. Сырье отжать. Способ применения. Принимать по 1 стакану 3 раза в день непосредственно за 15 минут до приема пищи. Рецепт 2 Требуется: 4 части малины (побеги, которые с

В Европе одобрен первый препарат для лечения липодистрофии

Препарат Myalepta компании Aegerion Pharmaceuticals («Эджерион Фармасьютикалз»), показанный при исключительно редком заболевании – липодистрофии, одобрен в ЕС в качестве вспомогательного средства диеты для заместительной терапии при осложнениях, связанных с дефицитом лептина, сообщает PharmaTimes. Таким образом, Myalepta становится первым и единственным зарегистрированным препаратом для борьбы с первопричиной данного орфанного заболевания – дефицитом лептина. По словам проф. Стивена О’Рэйли из отделения клинической биохимии и медицины клиники Адденбрук при Кембриджском университете, липодистрофия – это редкое заболевание, которое, в силу сложности своей природы, требует высокоспециализированного лечения. Он подчеркнул, что одобрение данного препарата знаменует серьезное изменение в подходе к лечению липодистрофии, поскольку ранее пациентам приходилось полагаться лишь на изменение образа жизни и инъекции инсулина для борьбы с осложнениями заболевания, но не с его первопричиной. Липо

От радиации спасают травы

Изображение
К сожалению, опасность радиоактивного заражения продуктов, воды и нашего организма возможна не только после аварий на атомных станциях. источники радиации, увы. могут находиться от нас и в радиусе километра: ведь никто из нас ( обычных граждан ) не ходит с дозиметром по мусорным свалкам, не проверяет, из каких материалов сделаны стены домов, детские игрушки и так далее. Короче, «получить дозу», к сожалению, можно где угодно. И к нам на помощь приходят наши спасатели: растения обладающие защитным действием от радиации, такие, как одуванчик лекарственный (корень и листья), укроп огородный (плоды, зелень), дягиль лекарственный (листья, стебли, корневище), петрушка кудрявая (зелень, корень), лапчатка прямостоячая (корень), подорожник большой (лист), барбарис обыкновенный (листья, плоды), шиповник коричный (плоды), облепиха крушиновая (плоды), смородина черная (плоды), клюква болотная (плоды). К перечисленным выше можно отнести и растения с мощным антиоксидантным действием: яблоки, земля

Ученые обнаружили средство, которое поможет избавиться от бородавок

Изображение
Бороться с такими распространенными косметическими дефектами, как бородавки и папилломы, можно при помощи подручных средств — говорят специалисты, поделившиеся одним из действенных способов. «Бородавки, как и папилломы, обычно не создают сколько-нибудь серьезных проблем, однако в некоторых случаях они, безусловно, могут доставлять определенные неудобства. Например, кожные наросты могут кровоточить в результате механических повреждений. Или представлять собой эстетическую проблему, если они располагаются на лице» , — цитирует экспертов информационный портал Чем же выводить папилломы и бородавки? Специалисты говорят, что поможет обыкновенный яблочный уксус. Им следует промакивать ватный тампон, а затем прикладывать его к наросту и фиксировать лейкопластырем. Предполагается, что улучшение должно наблюдаться уже через пять дней такой терапии. Заниматься самолечением, как известно, очень и очень опасно, так что прежде чем наносить яблочный уксус на свои бородавки и папилломы — десять ра

Перекусы перед сном значительно повышают риск заболеть раком

Ученые назвали еще один весомый аргумент в пользу сторонников ранних ужинов. На этот раз выяснилось, что поздние перекусы увеличивают риск раковых заболеваний. International Journal of Cancer со ссылкой на исследователей из Барселонского университета сообщает о том, что перекусы перед сном и поздние ужины повышают риск заболеть раком. По данным испанских исследователей, риск заработать рак простаты у мужчин и рак груди у женщин повышается в том случае, если прием пищи проходит менее чем за два часа до сна или после 21:00. Эксперты отметили, что поздний ужин разгоняет обмен веществ, хотя перед сном он должен наоборот замедляться. Именно по этой причине в группе риска находятся и те люди, которые вынуждены работать в вечернее и ночное время. Ученые выяснили, что больные раком люди действительно оказались более склонными к ночным перекусам. Прочем, пока что рано говорить о прямой зависимости, исследования продолжаются.

Приобретение медпрепаратов через интернет: выгодно и просто

Изображение
На сегодняшний день сложно найти человека, который никогда не делал покупки онлайн. Там можно приобрести одежду, мебель, домашних животных, еду, косметику, по большому счету, абсолютно все.

Имплантация - лучший метод восстановить утраченный зуб

Изображение
Для успешного лечения и протезирования зубов лучше получать услуги в одной стоматологической клинике.

Алкалиновая диета: худеем, как звезды Голливуда

Изображение
На улице стало уже совсем тепло, да и лето не за горами — пора, когда хочется всем продемонстрировать свою фигуру в легком коротком платье. Для того, чтобы вернуть своему телу идеальные формы, которые были потеряны за долгие зимние месяцы, о диете стоит задуматься уже сейчас. Если вам не хочется сильно ограничивать себя, то прекрасным выбором рациона питания станет алкалиновая диета. Её успели испытать на себе уже многие мировые знаменитости. Такие звезды Голливуда, как Гвинет Пэлтроу и Жизель Бундхен с удовольствием рассказывают о ней. Разработали эту чудодейственную диету врачи Наташа Коррет и Вики Эджсон. Они несколько лет назад выяснили, что кислотно-щелочной баланс в организме, который зачастую сокращают как pH, влияет не только на состояние кожи, но и на фигуру. Ваше тело работает в наиболее оптимальном режиме, если pH — в норме от 7,35 до 7,45. Каждый продукт, который вы потребляете, влияет на кислотно-щелочной баланс, потому что при переваривания дает одну из двух реакций: к

Верные способы навредить своим суставам

Изображение
ЛИШНИЙ ВЕС Мы и не задумываемся, что в нашем теле — более 200 самых разных суставов. Чтобы они служили вам долго, оставались гибкими, важно за ними ухаживать. А для этого нужно в первую очередь избавлять их от максимальной нагрузки. Каждый лишний килограмм сказывается на состоянии ваших коленей, напрягает спину, бедра и ноги. Ничего удивительного, что со временем такая регулярная «тренировка» становится причиной хронических болей. ПОСТОЯННЫЕ СМС К туннельному синдрому, которым страдает каждый пятый, с недавних пор добавилась еще одна проблема – боли в области большого пальца руки. Постоянная переписка по телефону, серфинг в соцсетях, поиск информации в интернете – все это напрягает сухожилия в области большого и указательного пальцев, и со временем проблема развивается в настоящий синдром. А кроме того, ваша привычка постоянно уткнуться в телефон становится нагрузкой на вашу шею и плечи. Не забывайте, что чем сильнее ваш подбородок склоняется к грудной клетке, тем тяжелее шее удерж

Что делать, если беспокоит кашель

Изображение
Кашель является симптомом различных болезней.

Новосибирские хирурги впервые в России спасли пациента с неправильным током крови

Трагедия, которая произошла с 42-летним барнаульцем Владимиром Маливаном 10 января 1994 года, перевернула его жизнь навсегда, а в последнее время сделала ее просто невыносимой. — На охоте это произошло, — начинает мужчина и умолкает. Он не хочет вспоминать обстоятельства, а тем более описывать их посторонним. Не признался даже врачам. Нам ответил лишь после настойчивых расспросов. Он получил огнестрельное ранение — дробь угодила в правый бок чуть выше бедра и создала огромную проблему, на врачебном языке — артериовенозный сброс. А по-простому: между веной и артерией образовалась фистула — «мостик», который позволил крови течь так, как ей вздумается, а не как положено — отдельно по вене, отдельно по артерии. — Тот день я не забуду никогда. Сколько лет… — затихает Владимир. — Сначала была сложная операция. Очень долго восстанавливался. Года три было все нормально. А лет 15 назад я захотел пробежаться и почувствовал: не могу. Сердце колет, задыхаюсь. Остановился. Сам себя не узнаю. С

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Головная боль: как побороть

Изображение
Голова болеть может из-за различных факторов, начиная от перемены погоды и заканчивая имеющимися хроническими болезнями.

Кесарево сечение без швов: новые технологии

Кесарево сечение — самая распространенная родоразрешающая акушерская операция. Она проводится настолько часто, что ВОЗ заявляет об «эпидемии кесарева сечения»: рекомендуемое количество оперативного вмешательства составляет не более 15%, но в некоторых странах, например, на Кипре и в Бразилии каждая вторая женщина рожает детей при помощи хирургов. Кесарево рождение — так называют операцию в Германии — небезопасная процедура. Последствиями могут быть как воспаления, так и различные спайки и патологии органов брюшной полости. Однако эта операция, проводимая по показаниям, помогает сохранить здоровье, а во многих случаях и жизни матери и ребенка. Поэтому специалисты постоянно находятся в поиске новых методик. И современные технологии предлагают способ обойтись без лишних повреждений и наложения швов. А вставать и есть мама сможет уже спустя 4-5 часов. История самой отважной хирургической операции Бытует мнение, что кесарево сечение (secare — резать и caceelere — рассекать) — современная

Краснодарские санатории займутся реабилитацией космонавтов

Министерство  курортов, туризма и олимпийского наследия Краснодарского края подписало соглашение с ООО «Центр авиакосмической медицины» (ЦАМ), которое занимается организацией постполетной реабилитации космонавтов. «Мы будем готовить варианты предложений санаториев и пансионатов с лечением, где они [космонавты] смогут проходить медицинскую реабилитацию», – рассказал ТАСС министр курортов региона Христофор Константиниди. В учреждениях планируют организовать не только процедуры, необходимые по завершении космических полетов, но и подготовку к ним. По словам гендиректора ЦАМ Михаила Потапова, в санаториях и пансионатах Краснодарского края смогут восстановиться и отдохнуть 40 космонавтов и членов их семей. За сегмент постполетной реабилитации отвечает Центр подготовки космонавтов (ЦПК). Он по конкурсу выби­рает подрядчика, который осуществляет сана­торно‑курортное лечение космонавтов. Одним из лидеров в этом сегменте считается «дочка» Института медико‑биологических наук – ЦАМ. По данным

В Петербурге к ЧМ-2018 создадут «медицинские патрули на сегвеях»

В Санкт-Петербурге за здоровьем болельщиков чемпионата мира по футболу будут следить медработники на сегвеях, пообещали в городском Комитете здравоохранения. Предполагается, что они будут оказывать помощь на «последней миле» – территории между транспортными стоянками и стадионом, по которой посетители ЧМ-2018 будут идти пешком. По данным городской станции скорой помощи, патрулирование на сегвеях успешно опробовали в городе еще в период проведения Кубка конфедераций в 2017 году. Весь последний год медиков по всей стране усиленно готовят к предстоящим футбольным матчам чемпионата мира. В 2017 году в Центре корпоративного развития Департамента здравоохранения Москвы стартовали курсы по общению с пациентами. Уже в феврале 2018 года врачей начали учить английскому и навыкам оказания первой помощи. Кроме того, в ноябре 2017 года Минздрав разработал минимальный перечень лекарственных препаратов и медизделий, которыми должны быть оснащены мобильные медицинские бригады для оказания первой по

Красота – синоним здоровья

Здоровье и красота — слова-синонимы. Когда мы видим красивую женщину, то подразумеваем, что она здорова: ее «выдает» персиковый цвет лица, яркие блестящие глаза, светящиеся жизнелюбием и говорящие о том, что она счастлива и любима. Сейчас таких глаз мало. Чаще встречаю печальные, уставшие и тревожные: сразу понимаешь, что женщина плохо выспалась, несет большую нагрузку в семье и на работе,.. хотя здоровье ее небеспредельно, оно исчерпывается как вода из колодца. Как же стать красивой? Особенно при нынешних ценах и зарплате. Когда на дворе весна, а организм борется с авитаминозом. Для того чтобы иметь привлекательный вид, совсем не обязательно ехать в страны Скандинавии или на Багамские острова. «Похорошеть» можно и дома. Главный совет соблюдать рациональное раздельное питание. Совсем не обязательно «закатывать» стол на два-три блюда. Как раз наоборот: чем проще еда, тем крепче здоровье. На завтрак, к примеру, вполне достаточно съесть кусочек хлеба с маслом. В Японии, к примеру, тот ж